O treino de Krav Magá é realizado em duas aulas semanais, com uma hora de duração cada. No Morumbi, temos turmas às segundas e quartas com o Instrutor Rodrigo Maia (faixa preta - 1º Dan), conforme nossa grade de horários abaixo.
​
Com esta carga de treinos, a Federação Internacional de Krav Magá garante que em seis meses o nosso aluno recebe o conteúdo para se defender dos ataques mais comuns. Além disso, nesse período há uma sensível melhora da autoconfiança, do condicionamento físico e da inteligência emocional. Através das aulas de Krav Magá, todos tornam-se aptos a se defender.
 
Os benefícios são muitos, e os alunos são preparados física, técnica e emocionalmente para lidar com as mais variadas formas de agressão.